더위 피하는 방법 (실내, 야외, 차 안에서)

 

많이 더우시죠?

 

 

폭염이 밤에도 계속되는 열대야 현상이 일어나고 

기후 온난화로 여름은 점점 더워지니 참 모두가 힘든 것 같습니다.

 

위치 별로 크게 3개 위치에서 더위를 피하는 방법을 알아보겠습니다.

 

<목차>

1. 실내에서 더위 피하기

2. 야외에서 더위 피하기

3. 차에서 더위 피하기

 

 

 

1. 실내에서 더위 피하기

 

1.1. 에어컨 + 서큘레이터 혹은 선풍기 + 제습기

에어컨은 말할 것도 없이 더위제거의 제왕이지요

 

 

서큘레이터나 선풍기로 에어컨 바람을 순환시켜주면 효율이 더욱 올라갑니다.

 

 

 

 

제습기를 같이 돌려주면 실내 수분을 제거해주어 훨씬 더 빨리 쾌적하게 됩니다.

 

 

1.2. 커텐치기

 

커텐으로 집으로 들어오는 직사광선을 막아주세요.

 

 

 

2. 야외에서 더위 피하기

 

[대전제] 직사광선을 최대한 피해야 합니다.

 

2.1. 우산을 들고 다닌다.

    햇빛 가리는 양산용도로 쓸 수 있습니다.

    비 오면 원래 용도인 우산으로 쓰시면 됩니다.

    요즘엔 남자분들도 양산 많이 쓰시더라고요.

    우산 하나면, 상반신이 다 가려지니 좋습니다.

 

2.2. 모자, 팔토시를 착용한다.

   우산이 없다면 모자랑 팔토시로 햇빛에 그을려지는 부분을 최대한 가려줍니다.

 

   

 

3. 차에서 더위 피하기

 

3.1. 주차 시엔 차량용 햇빛 가리개로 앞 유리를 가려준다.

 

아래 그림처럼요.

터치시 햇빛 가리개 실사용기가 나옵니다.

 

 

 

확실히 조금은 덜 더워집니다.

 

관심 있으신 분들은 아래 그림 터치하십시오.

 

 

 

3.2. 주행 시엔 운전석 햇빛가리개를 쓴다.

 

운전선 옆에서 들어오는 햇빛 참 신경 쓰입니다.

그냥 놔두자니 아래 사진 처럼 될 것 같습니다.

 

터치시 해당 신문기사가 나옵니다.

 

이럴 땐 아래와 같이 운전석 햇빛 가리개가 답입니다.

차 프레임에 자석으로 간단하게 붙일 수 있으며, 

운전 시야 확보에 전혀 방해되지 않습니다.

 

 

 

 

 

공통적으로는 살 빼기, 물은 미지근하게 마시기가 있습니다.

 

살을 빼면 확실히 집안에 있든, 바깥에 있든 덜 더워집니다.

 

물을 시원하게 마시면 오히려 몸에서 에너지를 쓰게 되어 더워집니다.

미지근한 물이 흡수가 빨라 갈증해소에 더 도움 됩니다.

 

터치시 관련 오마이 뉴스나옵니다.